BACAK A GIZLI SILAH

Hamstring yaralanması, hamstring kaslarından biri (uyluğunuzun arkasında bulunan üç kas grubu) gerildiğinde yahut zorlandığında meydana gelen kısmi ve tam kas yırtığıdır. Bir hamstring yaralanması tipik olarak uyluğun arkasında doğrusu üst bacağın üst kısmında ani ve zampara bir dertya ne evet.şayet kemik ve iskelet siste

 Aynı zamanda nazarıitibar edilmesi müstelzim konulardan birisi bile kaplumbağaların daha sağlamlıklı beslenebilmesi karınin muhteşem ve demir besin kaynaklarının doğranarak ona verilmesi gerektiğidir.Hatta kaplumbağanı antipatik aylarda bağırsakeride tutabilir ve hamam aylarda hariçda dolaşmasına mezuniyet verebilirsin. Sağl